妊活お役立ち情報

”甘い物”は妊娠を遠ざける 妊活に来られる方で、甘い物が好きで 毎日のように食べている!と言う方が結構 多いです。 その大半の方が脈が弱い、アレルギー体質、 冷え性の症状などが見受けられます。 今日は、なぜ甘い物や糖質の…

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日中はまだ熱く、熱帯夜で寝苦しい夜が続いていますね。 皆さんは体調崩されていないですか? ところで、「二十四節気」ってご存じでしょうか。 本日はこの「二十四節気」についてお話していきます。 「二十四節気」とは? 二十四節…

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便秘がつらい!! 女性に多く見受けられる、「便秘」のお悩み。 「出ない」ってつらいですよね。 私は冬になると便秘に悩まされるので、便秘のお悩みにすごく共感します。 今回はそんなお悩みについてお話していこうと思います。 理…

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AMH(アンチミュラーホルモン)って何? 病院での検査で「AMHが低い」と言われたという方いらっしゃいませんか? このAMHというのはアンチミュラーホルモンといいその頭文字をとったものです。 AMHからわかること AMH…

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サプリメントって飲んだ方がいいの? みなさん、こんにちは!  気付けばもう8月も中旬ですね。最近は雨ばかりでなかなか、からっとした天気になりませんね(^_^;) しかもセミの音もあまり聞こえなくなっていますよね。 今年の…

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朝ご飯やお昼ご飯に時間がないから「パン」だけ、「おにぎり」だけで過ごしていませんか? その食生活を続ける事で妊娠しやすい身体から遠ざかってしまうかもしれません……… 多くの人は身体にとって一番大切な栄養素が足りていません…

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夏バテの季節がやってきた!! みなさんこんにちは! 夏も迎えすでに8月になりました。今年も早いものだなぁとしみじみと感じている、今日この頃です。 この時期、施術に入っていてよく聞くことば。 「夏バテして、食欲がありません…

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「特定不妊治療費助成」ってなに? 不妊治療は現在、保険適応外の扱いとなり一回の検査や通院で多額の医療費が必要となっています。 そんな負担を軽減させるため「助成費」というものがあります。 「特定不妊治療」これには「体外受精…

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毎日の入浴どうされてますか? 忙しい日が続いたり、暑い夏に向かっていくと、シャワーでさっと済ませてませんか? また、湯船に浸かっても2~3分で終わってしまったり……… シャワーでは体の芯まで温めることができません!! 皮…

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皆様は妊活をしていくのに、まず何をしますか? 不摂生などしていませんか? 妊娠はすぐできるものではありません。 まずは、ご自分のお体を整え行くことが大切です。 では、具体的に説明していきますね! 規則正しい生活を!! ご…

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