妊活お役立ち情報

不妊と不眠の関係 皆さん、よく寝れていますか?? 初回のカウンセリングや治療中の患者様との会話から 「睡眠を十分に取れていない」、「夜中何度も起きてしまう」、 「寝つきが悪い」、「朝起きても疲れが取れていない」などよく耳…

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『結婚10年目、そろそろ子どもが欲しい』 『妊活を始めようかな』 子どもを授かりたく妊活を始めていくにあたり、まず皆様のお体は元気いっぱいでしょうか? 妊娠は、気持ちだけ先行していて体は疲れているや、体は元気でも気持ちが…

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こんにちは。 皆様は、妊活中に葉酸を積極的に摂取していますか? そもそも、葉酸って何に効果があるのかご存じですか?   今回は、葉酸のお話をしていきます!! 葉酸って何にいいの? 葉酸は胎児の正常な発育に必要な…

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皆様、PMSをご存じですか? 私は、このPMSです。 皆様、生理前になると体調の変化はありませんか? イライラしたり、不安になったり、肌荒れや頭痛などなど思い当たることはないでしょうか? そして、生理後にいつも通りに戻っ…

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皆さん、唐突ですがPCOSという言葉をお聞きなったことはありますか❔ 私は、お恥ずかしながら聞いたことありませんでした!!!! ですが、実は私の身内がこのPCOSでした( ゚Д゚) 意外と身近にある病気なの…

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不妊の原因「卵管障害」 不妊の原因は様々にあります。 その中でも『卵管障害』は女性側の不妊原因の約30~40%を占めます。 卵管は子宮から左右それぞれの卵巣をつなぐ約10cmの管で、細いところは1cmほどしかありませんが…

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子宮筋腫と聞いて皆さんは何を思いますか❓ 『よくあることだ。。。』 『そんなにたいしたことない。。。』 『重い病気なのかな?』 中には不安に思う方もいらっしゃると思います。 まずは、子宮筋腫について理解を深…

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妊娠が成立するための大きな4つのポイント 射精 排卵 受精 着床 妊娠にはあらゆる要素がタイミングよく揃う必要がありますが 妊娠の可能性を高めるために先ず大事なのは自分のなかにある卵子を いかに育てていくかです。卵子が排…

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子どもが欲しいけど、病院で子宮内膜症と診断された。。。 子宮内膜症と聞いて、ちゃんと妊娠出来るのだろうか。。。 妊活中に病院の先生に子宮内膜症と診断されて不安に思っていませんか❔ 誰しも、初めてのことには不…

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=今日は土用の入りです。= みなさんも「土用の丑の日」はご存知ではないでしょうか。 実は土用は各季節の前にあり、立夏の前が春の土用、立秋の前が夏の土用、立冬の前が秋の土用、立春の前が冬の土用です。期間は各18日づつありま…

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