妊活お役立ち情報39/50
知っておきたい不妊に効く運動
妊娠しやすい身体をつくるためには、生活習慣を良くすることが重要です。 バランスの良い食事を1日3回しっかり摂り、睡眠を十分にとったり、適度な運動を取り入れたりするのが理想です。 食事面と睡眠面は簡単に取り組めることですが…
妊娠しやすい身体をつくるためには、生活習慣を良くすることが重要です。 バランスの良い食事を1日3回しっかり摂り、睡眠を十分にとったり、適度な運動を取り入れたりするのが理想です。 食事面と睡眠面は簡単に取り組めることですが…
卵子の質はいつ決まる?
「卵子の質が良くない。」と言われる人も少なくはありません。 「卵子の質って何を見て判断してるの?」 「いつ決まるものなの?」 このように、疑問に思われる方もいらっしゃるのではないでしょうか。 そこで今回は、皆さんの疑問に…
「卵子の質が良くない。」と言われる人も少なくはありません。 「卵子の質って何を見て判断してるの?」 「いつ決まるものなの?」 このように、疑問に思われる方もいらっしゃるのではないでしょうか。 そこで今回は、皆さんの疑問に…
不妊治療で使用されるピルの種類
不妊治療で使用されるピルにどんな種類があるかご存知ですか? ピルと聞くと、避妊薬というイメージを持たれる方がほとんどではないでしょうか。 実は避妊に効果的なだけではなく、不妊にも効果があるのです。 そんなピルにはどのよう…
不妊治療で使用されるピルにどんな種類があるかご存知ですか? ピルと聞くと、避妊薬というイメージを持たれる方がほとんどではないでしょうか。 実は避妊に効果的なだけではなく、不妊にも効果があるのです。 そんなピルにはどのよう…
ビタミンが卵子の質に影響って本当?
皆さんは、ビタミンが卵子の質に影響していることをご存知ですか? ビタミンには、いくつか種類があります。 それぞれのビタミンによって、効果は少し違ってきますが、基本的に妊娠に良い影響を与えるものばかりです。 妊活をしている…
皆さんは、ビタミンが卵子の質に影響していることをご存知ですか? ビタミンには、いくつか種類があります。 それぞれのビタミンによって、効果は少し違ってきますが、基本的に妊娠に良い影響を与えるものばかりです。 妊活をしている…
妊娠22週目授かりました！！31歳（会社員） 妊娠22週目になりました。 来院される前は、生活習慣や食生活も悪かったようです。 日常ではお酒を好み冷たいビールなどを愛飲されていた様子でした。 その為か、体の冷えが強く体がだるくなる傾向にありました。…
31歳（会社員） 妊娠22週目になりました。 来院される前は、生活習慣や食生活も悪かったようです。 日常ではお酒を好み冷たいビールなどを愛飲されていた様子でした。 その為か、体の冷えが強く体がだるくなる傾向にありました。…
ビタミンEが卵子の質に影響するって本当卵子の質という言葉を聞いたことがある方もいらっしゃるのではないでしょうか。 卵子の質とは、妊娠のしやすさに関わるもので、最もよい状態のグレード1から最も良くない状態のグレード5までの5段階で評価されます。 実は、その卵子…
卵子の質という言葉を聞いたことがある方もいらっしゃるのではないでしょうか。 卵子の質とは、妊娠のしやすさに関わるもので、最もよい状態のグレード1から最も良くない状態のグレード5までの5段階で評価されます。 実は、その卵子…
不妊治療に用いられる「排卵誘発剤」と副作用
「不妊治療を考えているけど、副作用がないか心配」 このようにお考えの方もいらっしゃるのではないでしょうか。 不妊治療といえば、タイミング法、排卵誘発法、体外受精から鍼灸治療まで様々な方法がありますよね。 そこで気になるの…
「不妊治療を考えているけど、副作用がないか心配」 このようにお考えの方もいらっしゃるのではないでしょうか。 不妊治療といえば、タイミング法、排卵誘発法、体外受精から鍼灸治療まで様々な方法がありますよね。 そこで気になるの…
不妊治療で使用されるピルの種類ピルといえば避妊薬として知られていますが、実は、不妊治療の目的でも使用されているということをご存知の方もいらっしゃるのではないでしょうか。 この記事ではそのピルの種類についてご説明します。 不妊治療にピルが用いられるのは…
ピルといえば避妊薬として知られていますが、実は、不妊治療の目的でも使用されているということをご存知の方もいらっしゃるのではないでしょうか。 この記事ではそのピルの種類についてご説明します。 不妊治療にピルが用いられるのは…
妊活に効果的な「三陰交」にお灸で刺激を与えようみなさんは「三陰交」というツボの存在をご存じでしょうか。 実はこの三陰交、お灸やマッサージなどによる刺激を与えるだけで多くの女性の悩みを解決してくれるツボなのです。そこで今回は、三陰交について色々とご紹介します。 「三陰…
みなさんは「三陰交」というツボの存在をご存じでしょうか。 実はこの三陰交、お灸やマッサージなどによる刺激を与えるだけで多くの女性の悩みを解決してくれるツボなのです。そこで今回は、三陰交について色々とご紹介します。 「三陰…
不妊治療中の低温期に風邪を引いてしまった妊活中の方にとって自身の体温管理は大変重要です。 こまめに体温を測り、低温期と高温期を把握することは妊娠確率アップに繋がります。 しかし、時には風邪で正確な体温が測れない時もあるでしょう。 特に低温期の風邪は心配も大きい…
妊活中の方にとって自身の体温管理は大変重要です。 こまめに体温を測り、低温期と高温期を把握することは妊娠確率アップに繋がります。 しかし、時には風邪で正確な体温が測れない時もあるでしょう。 特に低温期の風邪は心配も大きい…
