春分とは 太陽暦で昼と夜の長さがほぼ同じになる日とされていますが、実際にはお昼の方が数分長くなります。 春分は東洋医学的に最も「陽」のエネルギーが最大になります。 陰陽の性質 「陽」:男、夏、太陽、天、火、外、昼、動、乾…
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「自律神経」という言葉を、1度は耳にしたことがあるかと思います。 よく聞くが実際に「自律神経」とはなにかご存じでしょうか? 自律神経とは 心臓、呼吸、消化、発汗、体温調節や代謝などに働く神経です。 生殖器も…
妻を支える妊活男子 検査や治療における負担は女性ほうが大きくなりがちです。旦那様が協力的であればあるほど妊娠率はあがります。 女性も安心して治療に臨めます。 今日は奥様を支えるために日常でできることをお伝えしていきます!…
皆様は鍼灸治療が不妊症に効果があるとご存じですか? 鍼灸治療って整骨院で肩こりや腰痛がある人がしているイメージないでしょうか? 鍼灸は意外と様々な症状に対して効果的なんです。 頭痛、吐き気、めまい、耳鳴りと言った物です。…
成功する妊活の目標の立て方 いざ妊活を始めようとした時、皆さんはどんな目標を立てますか? 「今年こそ妊娠する!」 「〇歳までに出産する」 「体外受精・人口受精一回で成功させる」 「月1回のSEXで妊娠する」などのざ…
月経と妊娠を司る女子胞 子宮を東洋医学では「女子胞」とも呼ばれて女性の生殖活動をつかさどります。 機能的には卵巣や卵管などを含む女性の生殖器全体をいいます。 月経と妊娠をつかさどり、女子が成長して受胎能力が備わると月経が…
良質な油はいい卵子を作る!! 女性ホルモンは油でできています。 えごま油には、「リグナン」という抗酸化作用があり、 また、女性ホルモン(エストロゲン)を整える働きがあります。 エストロゲンの血中濃度が高い場合はそれを抑え…
2021年の冬至ももうすぐ、そこです! 今年ももう年末が近くなり2022年を迎えようとしています。 冬の寒さもより一層厳しいものとなってきましたね。 この時期といえば、カレンダー上では冬至という季節にあたります。 冬至は…
皆さんは、自宅でお灸をしてみたことありますか? アクアのブログでオススメのツボを何点かご紹介させて頂いていますが、今回はまた別のツボをご紹介させて頂きますね(^^) 前回は『太渓』『三陰交』『陰陵泉』をご紹介しました。 …
排卵が起きないと生理がこないの? 女性ホルモンバランスとは: 子宮内膜を増殖させる卵胞ホルモン(エストロゲン)と 排卵後から月経開始までに分泌が多くなる黄体ホルモン(プロゲステロン)が関係している。 排卵が起こらない場合…
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query_builder2025年6月22日
日々暑いですね・・・
6月いっぱいまでは雨が降ったり降らなかったりするみたいですね。
その分湿度が高く余計しんどい暑さが続きます。
どうしても暑いため、冷たいドリンクやアイスなど食べてしまいます。
妊活中の方は冷えは天敵です。熱中症にはならないように十分に気を付けないといけませんが、体を冷やしすぎないこともともて大事です。
麦茶などは体を冷やす性質があるため、ほうじ茶を冷たくして飲んでみるのも一つです。ほうじ茶は体を温める性質の飲み物なので多少冷やして飲んでも問題ありません。
アイスも週1にしたり、全部食べるのではなく少量食べるなどしたり、汗をかいたあとはしっかりとタオルなどで汗を拭き取ることはしておきましょう!! 汗が密着し、エアコンがしっかりと効いた部屋などで体が冷えてしまう方は意外と多いです。 汗はこまめに拭き取ったり、綿のインナーを着たりして汗を体に付着したままにしないことを徹底していきましょう。
また、お灸を始めてみるのもいいかもしれません。しっかりと内臓まで温めてくれるお灸は妊活をされている方にオススメグッズです。
今年の夏は、こまめに水分補給をして熱中症に気をつけながら冷え対策をしてきましょう。
query_builder2025年6月21日
皆様、こんにちは。
まだ6月下旬だと言うのに夏日が続きますね。
7月や8月はいったいどうなるんでしょうか💦
夏になるとアイスが食べたくなる季節です。
しかし妊活をしている方は食べ過ぎには注意しましょう!!
アイスはほぼ氷と同じです。妊活をしている方はあまり体を冷やして欲しくはありません。
アイスを食べずに我慢しろという訳ではありません。
たまに食べる分には構いません。食べ過ぎに注意しましょう!!
アクア鍼灸治療院では、そういった夏の過ごし方から妊活に対する細やかなアドバイスもさせていただいております。
是非、この機会にご相談ください。
query_builder2025年6月20日
皆様こんばんは。
今年ももうすぐで1年の半分が終わろうとしています。
また、明日は夏至です。1年で昼が1番長い日ですね!
これから本格的な夏を迎えます。
夏至には冬瓜を食べる習慣があるようです。冬瓜は夏に旬を迎え、水分が多く、夏バテ防止に効果があるとされています。関西ではタコを食べるそうですよ(^^)タコの足のように稲の根がしっかり張るようにとの願いを込めて食べられるそうです。
暑い夏が始まってきますが、熱中症に気をつけて日々を過していきましょう。
query_builder2025年3月30日
【GWの休業日のお知らせ】
5/4(日)・5/5(月)全店舗お休みいたします。 お問い合わせ・LINEの返信は営業時間内に順次ご対応させていただきます。 ご不便をお掛けしますが、何卒ご理解の程宜しくお願いいたしますm(_ _)m
query_builder2025年1月12日
誠に勝手ながら、2025年2月より定休日を設けさせていただきます。
定休日:月・木
ご不便・ご迷惑をおかけしますが、何卒ご了承いただきますよう、よろしくお願いいたします。
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